Les cernes sont des zones sombres ou décolorées qui apparaissent sous les yeux. Ils peuvent être dus à une variété de facteurs, notamment la fatigue, le stress, les allergies, la déshydratation, l'âge, les prédispositions génétiques, ainsi que des habitudes de vie telles que le tabagisme et une mauvaise alimentation.
Les cernes colorés : ils sont marqués par une hyperpigmentation ou un changement de couleur sous l’œil :
- Les cernes bleutés ou violacés : ils sont causés par une transparence de la peau fine laissant apparaître les vaisseaux sanguins. La cause est souvent héréditaire ou liée à une mauvaise circulation sanguine. Leur aspect varie du bleu au gris, voire violet. Ils sont visibles surtout le matin ou en cas de fatigue. On les retrouve plus fréquemment chez les peaux claires
- Les cernes bruns ou pigmentés : ils sont causés par un excès de mélanine et sont souvent retrouvés chez les personnes d’origine génétique ou ethnique (peaux mates a foncées). Leur couleur varie d’un aspect brun à marron foncé et sont généralement permanentes. On les retrouve fréquemment chez les personnes méditerranéennes, asiatiques ou africaines.
Les cernes creux (vallée des larmes) :
Les cernes creux sont liés à une perte de graisse sous l’œil, à un creusement anatomique ou encore au vieillissement naturel du visage. Ils sont d’aspect « en creux », souvent en forme de demi-lune ou de sillon.
Ces cernes accentuent l’ombre naturelle sous l’œil et donne souvent au regard un air fatigué, même sans pigmentation. On les retrouve généralement chez les personnes minces, âgées ou génétiquement prédisposées.
Les cernes pleins (appelées aussi poches malaires)
Ils sont dus à une accumulation de graisse ou de liquide sous les yeux (poches graisseuses ou œdème). Ils donnent un aspect bombé et sont surtout visibles au réveil, et peuvent coexister avec d'autres types de cernes.
Les poches sous les yeux peuvent avoir plusieurs origines, souvent associées entre elles. Elles correspondent à un gonflement ou un bombement sous la paupière inférieure et leur cause dépend de l’âge, de la génétique, du mode de vie ou de l’état de santé général. Parmi les principales causes, on retrouve :
- Les poches graisseuses, souvent héréditaires
- La rétention d’eau, la plupart du temps transitoire et aggravée par une mauvaise circulation sanguine
- Le relâchement cutané entraînant une perte d’élasticité et un affaissement de la peau sous les yeux.
Les cernes sont souvent causés par une dilatation des vaisseaux sanguins sous la peau, ce qui peut entraîner une accumulation de sang ou de liquide lymphatique. Cette accumulation peut se manifester sous forme de décoloration foncée ou bleutée sous les yeux.
- Les facteurs physiologiques ou génétiques : certaines personnes ont naturellement une pigmentation présente dans la peau qui influe sur la couleur de leurs cernes. Chez d'autres, les vaisseaux sanguins donnent une couleur bleutée ou violacée et sont dûs à une peau plus fine sur cette région.
- La fatigue : le manque de sommeil peut avoir une influence sur la circulation sanguine et accentuer davantage l'aspect sombre sous les yeux.
- L'hygiène de vie : l'alimentation peut avoir un impact sur la couleur ou la présence des cernes (déshydratation, consommation excessive de sel) ou encore la consommation de tabac ou d'alcool
- Facteurs liés à une mauvaise circulation sanguine ou lymphatique : une mauvaise circulation sanguine ou lymphatique peut provoquer une accumulation de sang ou de lymphe et accentuer les poches.
- L'hyperpigmentation : certaines personnes, notamment les phototypes élevés, peuvent développer de l'hyperpigmentation sur les cernes ; cela est dû à une présence excessive de mélanine dans la peau.
- Le vieillissement : le vieillissement cutané peut accentuer la présence des poches et des creux sous les yeux.
Il existe plusieurs moyens de réduire l'apparence des cernes et d’améliorer la zone péri-orbitaire, notamment :
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